Wypróbuj smaczny przepis BEZ .. obaw :)

obiad

Kto nie lubi kopytek? Kto nie lubi szpinaku? Osoby, które jeszcze się do kopytek/szpinaku nie przekonały uprasza się o nie zgłaszanie :)))Wielbicieli i amatorów zapraszam na pyszny i naprawdę szybki obiad lub kolację, zależy o której godzinie uda się Wam dotrzeć do stołu 🙂 Składniki na 2 porcje:1/2 kg ugotowanych ziemniaków4 łyżki mąki orkiszowej z pełnego przemiału2 […]

Czytaj dalej

.. wygodny gdy tylko zabraknie pomysłu na szybki obiad.

Czytaj dalej

Skoro nazwa zdradza wszystkie szczegóły, to ograniczę się do krótkiego – warto! 🙂 Ciasto:2 szklanki mąki żytniej (1850) + mąka do podsypania blatu 1 szklanka mąki orkiszowej (630)1 jajko 1 łyżka octu jabłkowego150 ml wody2 łyżki margaryny bezmlecznej Nadzienie:2 łyżki oleju3 szklanki kurek  1/2 szklanki suszonych pomidorów1/2 szklanki orzechów nerkowca3 łyżki zalewy z suszonych pomidorów […]

Czytaj dalej

Bardzo fajny sposób na połączenie warzyw i kurek, dodatek papryki chilli oraz sosu tabasco sprawia, że potrawa wpada w meksykańskie rytmy – bardzo ciekawe i porywające połączenie 🙂 Składniki na 4-6 porcji: 4 szklanki kurek4 łyżki oleju2 cebule 1 papryka czerwona1 papryka żółta1 papryka chilli1 puszka krojonych pomidorów lub 4 pomidory pokrojone w kostkę1 mała puszka […]

Czytaj dalej